Es ist schon interessant, wie der Körper sich an etwas gewöhnt... Mein Schlafrhythmus ist jetzt so, dass ich gegen 00:30 Uhr schlafen gehe und um 6:00 Uhr aufwache.

Wenn ich weniger Schlaf abbekomme, dann bin ich super müde, weil mir einfach Schlaf fehlt. Wenn ich länger Schlafe, dann bin ich trotzdem müder als sonst, weil ich dann total aus meinem gewohnten Rhythmus komme.
Wann geht ihr ins Bett und wann steht ihr auf?
(Könnt ja in den Kommentaren dazu etwas schreiben...)